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Loslassen und Annehmen

Der richtige Weg zu mehr seelischer Gesundheit

Beginn Donnerstag, 28.10.2021, 19:00 - 20:30Uhr
Kursgebühr 9,00 €
Dauer 1 Termine
Kursleitung Anja Siegle

An diesem Abend werfen Sie zusammen mit Anja Siegle einen Blick auf Ihre inneren Prozesse, also auf die Gedanken, Gefühle und Vorstellungen, die wir von klein auf in uns tragen - oftmals ohne uns dessen bewusst zu sein. Inhaltliches Ziel dabei ist es, das Loslassen zu verstehen.

Anhand von Fallbeispielen wird anschaulich verdeutlicht, welche Schritte in welchem Bereich nötig sind, damit das Loslassen tatsächlich gelingen kann. Außerdem wird erklärt, welche Rolle das Annehmen in diesem Prozess spielt, auf was genau sich das Annehmen bezieht und weshalb es so wichtig ist. Gegen Ende des Vortrags erfahren die Zuhörer:innen, wie die "liebevolle Selbstbetrachtung" das Loslassen und Annehmen beeinflusst.

Eine kurze (freiwillige) Übung zum Loslassen im Sinne einer Innenreise rundet den Vortrag ab.

Im Anschluss steht die Referentin gerne für Fragen zur Verfügung.

Frau Anja Siegle ist Heilpraktikerin für Psychotherapie mit eigenen Praxis in Rottenburg.

Technische Voraussetzungen: Verwendete Software: Zoom. Es ist keine Installation des Programms vorab nötig. Die Zugangsdaten zur Veranstaltung erhalten Sie zwei Tage vor dem ersten Kurstermin. Sie brauchen: eine stabile Internetverbindung, einen aktuellen Browser (bewährt haben sich Google Chrome, Mozilla Firefox, Chromium Edge; ggf. Adblocker im Browser temporär abschalten), eine Möglichkeit der Tonausgabe (Lautsprecher oder Kopfhörer). Zusätzliche technische Voraussetzungen für die aktive Teilnahme: Mikrofon am Gerät oder als Teil eines Headsets, Webcam.



Kurs abgeschlossen


Kursort

vhs Hechingen, Raum 103 (gelber Hauseingang)

Münzgasse 4/1
72379 Hechingen

Termine

Datum
28.10.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Münzgasse 4/1, 72379 Hechingen