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Yoga Nidra Tiefenentspannung

Beginn Freitag, 20.05.2022, 18:00 - 19:00Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Felizitas Pahl

Yoga Nidra erleben Sie auf dem Boden ruhend - wohlig und bequem in Ihre eigene Decke gehüllt. Sie werden dabei auf eine innere Reise gehen und den Körper durchwandernd in einen schlafähnlichen Zustand geführt. Körperliche, geistige und seelische Aktivitäten kommen zur Ruhe. Yoga Nidra ist eine strukturierte Methode, um innere Unruhe abzubauen und physische, geistige und emotionale Entspannung zu erleben.



Kurs abgeschlossen

Kursort

vhs Hechingen, Raum 201 (gelber Hauseingang)

Münzgasse 4/1
72379 Hechingen

Termine

Datum
20.05.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Münzgasse 4/1, 72379 Hechingen