Begleitete Selbsthilfegruppe Depression

Seit 2005 existiert eine begleitete Selbsthilfegruppe für Menschen, die mit Depressionen zu kämpfen haben. Sie ist gedacht als Treffpunkt, um sich darüber auszutauschen.

Ziele und Möglichkeiten der Selbsthilfegruppe:

- gemeinsame und individuelle Strategien entwickeln

- ggfs. die eigenen bisherigen Strategien kritisch beleuchten

- vor allem aber im Austausch mit anderen bleiben und hierdurch der Vereinsamung entgegenwirken

Die Selbsthilfegruppe trifft sich jeweils jeden ersten und dritten Dienstag im Monat und wird begleitet von Hans-Jörg Koch, Verein für gemeindenahe Psychiatrie im Zollernalbkreis e.V. im Rahmen der Tagesstätte.