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Pilates - Training für Körper, Geist und Seele

Beginn Mittwoch, 14.04.2021, 18:30 - 19:30Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Désirée Göbel

Pilates ist eine sanfte aber sehr effiziente Trainingsmethode für Körper, Geist und Seele.
Ziel: Aufbau von Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance und Beweglichkeit, Verbesserung des Körpergefühls, Stressabbau
Inhalte:
- Übungen für alle Muskelgruppen, insbesondere die tiefe Bauch-, Beckenboden-, und Rückenmuskulatur
- Verbindung von bewusster Bewegung und Atmung



#Anmeldung möglich#

Kursort

Freiwillige Feuerwehr Hechingen

Ermelesstraße 7
72379 Hechingen

Termine

Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
19.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
09.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
16.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
23.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse
Datum
30.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Ermelesstraße 7, Freiwillige Feuerwehr, Ermelesstrasse

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