Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 13.07.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3096F
Status:
Anmeldung möglich
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 17.08.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3097F
Status:
Anmeldung möglich
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 21.09.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3098F
Status:
Anmeldung möglich
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 12.10.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3099F
Status:
Anmeldung möglich
Hula Hoop Dance
für Anfänger:innen u. Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 06.12.23, 17.30 Uhr
Wo:
Schloßbergturnhalle, Gymnastikraum
Nr.:
3204
Status:
Keine Anmeldung möglich
Hula Hoop Dance
für Anfänger:innen u. Fortgeschrittene
Wann:
ab Mi., 05.06.24, 17.30 Uhr
Wo:
Schloßbergturnhalle, Gymnastikraum
Nr.:
3204
Status:
Plätze frei
Innere Balance mit Luna Yoga:
Achtsame Atmung, Bewegung, Entspannung
Wann:
ab Mo., 04.03.24, 18.00 Uhr
Wo:
Rangend.; Gemeinschaftsschule, Aula
Nr.:
3301
Status:
Keine Anmeldung möglich
Innere Balance mit Luna Yoga:
Achtsame Atmung, Bewegung, Entspannung
Wann:
ab Mo., 03.06.24, 18.00 Uhr
Wo:
Rangend.; Gemeinschaftsschule, Aula
Nr.:
3302
Status:
Anmeldung möglich
Atmen Sie sich frei
Intensiv-Workshop Pranayama
Wann:
ab Sa., 04.05.24, 10.00 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3322
Status:
Keine Anmeldung möglich
Nia ® Lebensfreude
durch Tanz, Kampfsport und Entspannung
Wann:
ab Di., 05.12.23, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3104
Status:
Keine Anmeldung möglich
Nia ®
Lebensfreude durch Tanz, Kampfsport und Entspannung
Wann:
ab Di., 12.03.24, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3103
Status:
Keine Anmeldung möglich
Nia ®
Lebensfreude durch Tanz, Kampfsport und Entspannung
Wann:
ab Di., 04.06.24, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3104
Status:
Anmeldung möglich
Pilates:
Training für Körper, Geist und Seele
Wann:
ab Do., 07.12.23, 19.00 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 3
Nr.:
3112
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates:
Training für Körper, Geist und Seele
Wann:
ab Do., 07.03.24, 19.00 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 3
Nr.:
3111
Status:
Keine Anmeldung möglich
Pilates:
Training für Körper, Geist und Seele
Wann:
ab Do., 06.06.24, 19.00 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 3
Nr.:
3112
Status:
Anmeldung möglich
Präventionskurs: Hatha Yoga
mit Entspannungsmethoden
Wann:
ab Do., 22.02.24, 16.00 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3320
Status:
Keine Anmeldung möglich
Präventionskurs: Hatha Yoga
mit Entspannungsmethoden
Wann:
ab Do., 16.05.24, 16.00 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3323
Status:
Plätze frei