Gesundheit  /  Entspannung
Entspannung
    Innere Balance mit Luna Yoga: 
Achtsame Atmung, Bewegung, Entspannung 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 22.09.25, 18.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    Rangend.; Gemeinschaftsschule, Aula 
  
  Nr.:
 
  
    3301      
  
        
  Status:
  
    
     
           Anmeldung möglich 
          
    
    
  
  
    
  
    Rückenyoga
Entspannung, Mobilisierung, Kräftigung 
  
  Wann:
   
    
    ab Di., 23.09.25, 19.15 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3311      
  
        
  Status:
  
    
     
           Anmeldung möglich 
          
    
    
  
  
    
  
    Rückenyoga
Entspannung, Mobilisierung, Kräftigung 
  
  Wann:
   
    
    ab Di., 23.09.25, 10.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3309      
  
        
  Status:
  
    
     
           fast ausgebucht 
          
    
    
  
  
    
  
    Rückenyoga
Entspannung, Mobilisierung, Kräftigung 
  
  Wann:
   
    
    ab Di., 23.09.25, 9.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3307      
  
        
  Status:
  
    
     
         Anmeldung auf Warteliste 
          
    
    
  
  
    
  
    Yoga Nidra Tiefenentspannung 
  
  Wann:
   
    
    ab Fr., 26.09.25, 18.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3315      
  
        
  Status:
  
    
     
           Anmeldung möglich 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Nacken und Schulter 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 03.11.25, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3368      
  
        
  Status:
  
    
     
           Anmeldung möglich 
          
    
    
  
  
    
  
    Singen mit Leichtigkeit
Wohltuend und klangvoll für alle 
  
  Wann:
   
    
    ab So., 16.11.25, 14.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    2604      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Entspannung für den Kiefer 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 17.11.25, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3372      
  
        
  Status:
  
    
     
           Anmeldung möglich 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Entspannter Einschlafen 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 01.12.25, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3375      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Singen mit Leichtigkeit
Wohltuend und klangvoll für alle 
  
  Wann:
   
    
    ab So., 07.12.25, 14.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    2605      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Nacken und Schulter 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 15.12.25, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3369      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Entspannungskurs für Schulkinder
6 bis 12 Jahre 
  
  Wann:
   
    
    ab Mi., 07.01.26, 17.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    7205      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Entspannung für den Kiefer 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 12.01.26, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3373      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Singen mit Leichtigkeit
Wohltuend und klangvoll für alle 
  
  Wann:
   
    
    ab So., 25.01.26, 14.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    2606      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Entspannter Einschlafen 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 26.01.26, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3376      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Progressive Muskel Relaxation (PMR)
Nacken und Schulter 
  
  Wann:
   
    
    ab Mo., 09.02.26, 18.30 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    3370      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  
    Singen mit Leichtigkeit
Wohltuend und klangvoll für alle 
  
  Wann:
   
    
    ab So., 15.02.26, 14.00 Uhr 
  
  Wo:
 
  
    R. 201  
  
  Nr.:
 
  
    2607      
  
        
  Status:
  
    
     
           Plätze frei 
          
    
    
  
  
    
  

