Aqua Fitness für alle

Ziel: Verbesserung von Kraft und Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, Anregung des Herz-Kreislauf-Systems, Verbesserung des Hauttonus

Inhalt: Wassergymnastik zu motivierender Musik mit unterschiedlichen Schrittkombinationen unter Einsatz von Geräten, wie z.B. Hanteln oder Aqua-Disc

Bitte beachten Sie die derzeit gültigen Sonderregelungen für den Besuch des Hallenbads gemäß der aktuellen CO-Verordnungen:

Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Nachweis (genesen oder geimpft).

Weiterhin gelten aufgrund der CoronaVO für Sportstätten folgende Regelungen für das Lehrschwimmbecken und Hallen-Freibad:

- Tragen Sie beim Betreten des öffentlichen Gebäudes einen Mundschutz (FFP2).

- Bitte beachten Sie ausreichende Abstände zu anderen Badegästen.

Wir bitten Sie um Ihr Verständnis und Ihre Kooperation.

Bitte beachten Sie etwaige Sonderregelungen für den Besuch des Hallenbads gemäß der aktuellen CO-Verordnungen.