Aqua Zumba ® mit flexibler Teilnahme -

Gelenkschonendes Training zu Latino-Rhythmen

Aqua Zumba® ist ein Wasser-Workout der besonderen Art: Ausdauertraining zu mitreißender Tanzmusik mit leicht verständlichen Tanzschritten. Durch die geringere Einwirkung der Schwerkraft wird es der/dem Einzelnen ermöglicht, ohne Belastung von Rücken oder Gelenken zu trainieren. Die Muskulatur wird gestärkt, die Ausdauer verbessert und der Körper in Form gebracht. Auch für Kursteilnehmer:innen mit Übergewicht ist Aqua Zumba® das richtige Format, das optimal angreift, ohne die Gelenke zu belasten.

Sie benötigen keine tänzerischen Vorkenntnisse - auch Teenager sind herzlich willkommen!

Das Besondere an diesem Aqua Zumba-Kurs: Sie können teilnehmen, wann Sie Zeit haben, wenn Ihre aktuelle Lebenssituation eine regelmäßige Kursteilnahme nicht ermöglicht. Sie bezahlen erst nach Kursende, die Kursgebühr wird entsprechend der Termine berechnet, an denen Sie teilgenommen haben.

Bitte melden Sie sich grundsätzlich in jedem Semester zum neuen flexiblen Kurs an, damit wir Sie als Teilnehmer:in gelistet haben und Sie ggf. über aktuelle Änderungen informieren können.

Bitte beachten Sie etwaige Sonderregelungen für den Besuch des Hallen-Freibads gemäß der aktuellen CO-Verordnungen.
Wir bitten Sie um Ihr Verständnis und Ihre Kooperation.