Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte… wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Bewegt fit bleiben:
Lebenswert älter werden
Wann:
ab Mi., 06.12.23, 9.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3152
Status:
Kurs abgeschlossen
Bewegt fit bleiben:
Lebenswert älter werden
Wann:
ab Mi., 06.03.24, 9.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3151
Status:
Keine Anmeldung möglich
Bewegt fit bleiben:
Lebenswert älter werden
Wann:
ab Mi., 05.06.24, 9.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3152
Status:
fast ausgebucht
Bewegt mobil bleiben und fit für den Alltag
Wann:
ab Fr., 07.06.24, 10.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Schlatt
Nr.:
3162
Status:
Plätze frei
Denk-Sport: Fit in Kopf und Körper
Bewegung und geistige Fitness für ein langes, selbstbestimmtes Leben
Wann:
ab Do., 14.03.24, 16.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3171
Status:
Keine Anmeldung möglich
Denk-Sport: Fit in Kopf und Körper
Bewegung und geistige Fitness für ein langes, selbstbestimmtes Leben
Wann:
ab Do., 06.06.24, 16.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Weilheim
Nr.:
3172
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Bienenhaltung
Wann:
ab Sa., 20.01.24, 10.00 Uhr
Wo:
Nr.:
1403
Status:
Anmeldung möglich
Fit durch die Schwangerschaft
Wann:
ab Do., 07.03.24, 17.25 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3105
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit durch die Schwangerschaft
Wann:
ab Do., 06.06.24, 17.25 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3106
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Baby:
Spezialtraining für Neu-Mamas
Wann:
ab Mo., 04.12.23, 10.00 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3102
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit mit Baby:
Spezialtraining für Neu-Mamas
Wann:
ab Mo., 04.12.23, 11.00 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3102A
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit mit Baby:
Spezialtraining für Neu-Mamas
Wann:
ab Mo., 04.03.24, 9.15 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3101
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit mit Baby:
Spezialtraining für Neu-Mamas
Wann:
ab Mo., 04.03.24, 10.30 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3101A
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit mit Baby:
Spezialtraining für Neu-Mamas
Wann:
ab Mo., 03.06.24, 9.15 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3102
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Baby:
Spezialtraining für Neu-Mamas
Wann:
ab Mo., 03.06.24, 10.30 Uhr
Wo:
R. 201
Nr.:
3102A
Status:
Anmeldung möglich
Forró, Salsa & Bachata kennenlernen.
Im Anschluss Übungs-Fiesta (gebührenfrei)
Wann:
ab Sa., 24.02.24, 16.00 Uhr
Wo:
Schloßbergturnhalle, Gymnastikraum
Nr.:
3207
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining Body complete
mit Fokus Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Do., 07.03.24, 18.30 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 2
Nr.:
3115
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining Body complete
mit Fokus Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Do., 06.06.24, 18.30 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 2
Nr.:
3116
Status:
fast ausgebucht
Ganzkörpertraining Body complete
mit Fokus Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Do., 07.03.24, 19.35 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 2
Nr.:
3117
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining Body complete
mit Fokus Bauch, Beine, Po
Wann:
ab Do., 06.06.24, 19.35 Uhr
Wo:
Lichtenauhalle, Hallenfeld 2
Nr.:
3118
Status:
Anmeldung möglich
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 18.05.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3094F
Status:
Anmeldung möglich
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 22.06.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3095F
Status:
Anmeldung möglich
Golf Schnupperkurs
Wann:
ab Sa., 13.07.24, 15.00 Uhr
Wo:
Golfclub Hechingen-Hohenzollern, Hagelwasen
Nr.:
3096F
Status:
Anmeldung möglich